فیت پینو
خانه / بایگانی برچسب: تردمیل

بایگانی برچسب: تردمیل

شکمی تخت با صندلی جادویی

صندلی جادویی ( ویژه حرکات شکم ) شکمی زیبا با صندلی جادویی شما با خرید یک صندلی جادویی می توانید روزانه بیش از تصوراتان دراز نشست بدون فشار به ستون فقرات را تجربه کنید. دستگاه دراز نشست جادویی  تحولی شگرف در زمینه تناسب اندام است. بر خلاف دستگاه‌های مشابه که …

توضیحات بیشتر »

چه دستگاه ورزشی مناسب شماست؟

دستگاه ورزشی پیدا کنید که برای شما مناسب باشد و حداکثر بهره را از هر تمرین ببرید. دستگاه ورزشی شما در بین تعداد زیادی از دستگاههای قلبی عروقی در باشگاه ایستاده اید ــ ردیف به ردیف تردمیل، دستگاههای الپتیکال، دستگاههای پله نوردی، دستگاه قایقی، دوچرخه های ثابت و غیره. اما …

توضیحات بیشتر »

تغذیه سالم با چند روش ساده

وعده تغذیه سالم با مد نظر قرار دادن برخی روش های ساده می توانید میزان سلامت وعده های غذایی روزانه خود را هرچه بیشتر افزایش دهید. در ادامه به برخی از بهترین ترفندها در این زمینه اشاره شده است. با مد نظر قرار دادن برخی روش های ساده می توانید …

توضیحات بیشتر »