توپ وال بال TRX WORLD
وال بال وسیله‌ای عالی برای انجام تمرینات قدرتی و انفجاری است و یکی از مهمترین ابزارها در رشته کراس فیت محسوب می‌شود که در وزن‌های مختلف عرضه می شود.
کراس فیت، یک برنامه‌ی ورزشی است که برای به کار گرفتن و تمرین دادن تمامی بدن تهیه و تدوین شده است.
این ورزش یکی از برنامه‌های آمادگی جسمانی و قدرتی است که تعداد طرفداران آن به سرعت رو به افزایش است.
این یک برنامه سنتی و خاص مانند وزنه‌برداری جداگانه برای یک عضله خاص یا ایروبیک نیست.
توپ وال بال TRX WORLD
امروزه شما به وسیله وال بال می‌توانید تمرینات متعددی جهت بهبود استقامتِ قلبی-تنفسی، قدرت بدنی، انعطاف پذیری، سرعت، دقت، هماهنگی و تعادل انجام دهید.
معمول‌ترین شیوه استفاده از این توپ‌ها بصورت پرتاپ آن به سمت بالا و گرفتن توپ پس از برخورد به دیوار می‌باشد که می‌توان آن را به صورت تک‌نفره یا دونفره اجرا نمود.
توپ وال بال TRX WORLD معرفی شده در این بخش دارای وزن های مختلفی می باشد.
ساختاری از جنس ماسه ای داشته و روکش آن از جنس چرم جهت محافظت از سطوح تمرین پوشیده شده و به صورتی طراحی شده که به کف دست هیچ آسیبی نمی‌رساند.
قطر توپ وال بال حدوداً به اندازه عرض شانه ( 36 سانتی متر ) می باشد.
توپ وال بال Wall Ball برای انجام حرکات ورزشی در خانه و باشگاه طراحی شده است.
این توپ برای تقویت بازو، مچ، ساعد و بازوان شما بسیار مناسب است.
در زمان استفاده از این توپ انگشتان دست شما نیز تقویت می‌شوند.
این توپ علاوه بر خاصیت‌ها ورزشی می‌تواند به عنوان یک عامل ضد استرسی نیز به کار آید.
این مدل توپ وال بال TRX WORLD یکی از بهترین پیشنهادهای فیت یک به ورزشکاران است، در کنار طراحی و وزن های مختلف از نهایت کیفیت و دوام برخوردار که برای انجام حرکات مختلف ورزشی در فضای منزل و باشگاه مناسب بوده و محصول چین می باشد.
مجید قاسم زاده فیزیولوژیست ورزشی
جهت مشاوره رایگان و دریافت برنامه تمرینی ویژه دستگاههای ورزشی ( استپر های ورزشی، روئینگ، تردمیل ، دوچرخه ثابت ، الپتیکال،صندلی جادویی،توربو فیتنس، کش فوردی پرو، کش cx… ) با شماره ۰۹۳۶۱۷۸۲۸۴۸ تماس حاصل نمایید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.